Veränderung passiert nicht von allein. Und sie entsteht auch nicht durch gute Vorsätze. Veränderung entsteht durch Training.

Unsere Welt ist im Umbruch – schnell und tiefgreifend . Es reicht nicht mehr aus, nur auf Krisen, Herausforderungen und Umwälzungen zu reagieren! Den Wandel aktiv zu gestalten ist die große Herausforderung. Denn Veränderung ist das neue Normal.

Gleichzeitig fühlt sich unsere Komfortzone sicher an, unser Gehirn liebt Gewohnheiten. Genau dort beginnt der Stillstand.

• Was nutzt der vermeintlich sichere Arbeitsplatz, wenn das Unternehmen durch digitale oder andere Auslöser den Anschluss am Markt verpasst?
• Welchen Wert hat die hervorragende Ausbildung, wenn das Wissen durch KI ersetzt wird, der Arbeitsplatz wegfällt oder andere in der Karriere vorbeiziehen?
• Und was nutzt die Unzufriedenheit, wenn sie nicht zum Aufbruch genutzt wird?

Die gute Nachricht: Veränderung ist keine Begabung – sie ist eine Fähigkeit. Und Fähigkeiten kann man erlernen und trainieren.

Das Arbeitsbuch zum Buch „Stark durch Veränderung“

Dieses Arbeitsbuch ergänzt mein Buch „Stark durch Veränderung“ mit 100 konkreten Übungen, die Sie Schritt für Schritt dabei unterstützen, Veränderung im Alltag umzusetzen.

Nicht theoretisch. Sondern praktisch.

Denn Wissen allein verändert nichts. Umsetzung schon.

Veränderung ist eine Entscheidung!

Das Arbeitsbuch zum Buch

„Stark durch Veränderung“

mit 100 (mehr oder weniger einfachen) Übungen!

100 Übungen in 10 Bereichen

Die Übungen stärken genau die Fähigkeiten, die Menschen brauchen, um Veränderung aktiv zu gestalten:

• Altes loslassen
• Neue Gewohnheiten entwickeln
• Lernen neu denken
• Digitales Wissen aufbauen
• Arbeit neu gestalten
• Selbstvertrauen stärken
• Perspektiven wechseln
• Kreativität entwickeln
• Mut trainieren
• Selbstverbindlichkeit aufbauen

So entsteht Schritt für Schritt Ihr eigener Weg in eine aktive Zukunft.

Kleine Schritte. Große Wirkung.

Die Übungen sind bewusst einfach gehalten.

Denn Veränderung beginnt selten mit großen Umbrüchen. Sie beginnt mit kleinen Entscheidungen. Mit jedem Schritt wächst Ihr Veränderungsmuskel – so wie ein richtiger Muskel.Und irgendwann merken Sie: Ich kann Veränderung gestalten.

100 Tage – 100 Übungen

Ein Training für alle, die nicht länger warten wollen.

Der beste Zeitpunkt für Veränderung ist JETZT.

HÄUFIGE FRAGEN & ANTWORTEN

Wie kann ich das EBook durcharbeiten?
Mit dem Kauf erhalten Sie einen Download-Link, so dass Sie das Buch lokal speichern können. Am besten drucken Sie das Arbeitsbuch aus, denn Notizen sind wichtig. Unser Gehirn merkt sich Dinge nachweislich besser, wenn handschriftlich gearbeitet wird.

Auf welchen Geräten kann ich mir das Ebook anschauen?
Das Ebook kann auf Smartphone, Tablet, PC oder … geöffnet werden.

Was mache ich nach Beendigung des Buches?
Die Ideen im Buch können Sie beliebig erweitern! Es gibt viele viele weitere Dinge, die zu den jeweiligen Punkten passen. Sie können Bereiche steigern und die Komplexität erhöhen. Wichtig ist, dass Sie dran bleiben, damit Ihr Veränderungsmuskel in Bewegung ist.